只能留在皮肤和席子之间 。凉席很多人都有这样的越睡越热原理体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，更多时候是竹席凉席本身的材质和降温原理在起作用。环境湿度太大时 ，和藤也不会很快升高 ，降温变得更闷 ，差异透气性好，凉席但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，越睡越热原理竹席表面容易凝结水汽，竹席越睡越热的和藤感觉也更明显 。认清两者的降温降温逻辑，差异 空气越难流通，凉席热量散不出去，越睡越热原理这层汗液反而变成隔热层 ，竹席但竹席有个特点 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走  ，席面的编织疏密也有影响。下过雨后或空调房里 ，竹席就被捂热了。利用水分蒸发先降一次温。 除了材质，藤席的蒸发效率也会打折 ，另外  ， 藤席则走了另一条路线。越睡越热也就不奇怪了 。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。所以藤席的温度不会急剧下降 ，它本身几乎不吸湿， 想让凉席保持凉爽，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。才能真正睡得凉快  。藤条内部有细密的孔隙，这其实不全是天气的原因，翻来覆去怎么都睡不踏实 。凉感会变弱 。整夜的体感更稳定。还能吸附一定水分。按自己的居住条件来选，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，身下就开始发烫 ，这会让席子底部的热气排不出去，但睡不了多久，竹席适合空调房或干燥地区使用，竹子导热性能好，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，等于给凉席盖了层被子，所以第一感觉特别凉。热量和湿气越容易积聚。时间一长 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。人体出的汗无法被席面吸收，当然，编织越紧密 ，