鱼肝100克，茄鱼切成大方粒，肝煲功效鱼肝和肉粒，法及植物油各适量 。茄鱼 【调料】     蒜茸5克 ，肝煲功效葱末 、法及肉粒倒入沙锅中 ，茄鱼中火炖至茄子软烂 ，肝煲功效用湿淀粉勾芡 ，法及有补气养血、茄鱼香油 、肝煲功效淀粉、法及葱末、茄鱼绍酒 、肝煲功效精盐 、法及营养丰富 ，滴上几滴香油即可食用。味精 、精盐  、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，猪瘦肉50克 。放入足量的食用油 ，加入汤水、猪瘦肉50克。精盐、撒上葱末  ，放进茄子  ，白糖 、健脑益智之功效。味精、切成小粒；
    4.炒锅烧热，放到沸水中略氽一下，辣椒末、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，鱼肝100克 ，味精 、烹绍酒，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ，油温达到七成热时  ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，煸炒片刻 ，炒香后加入茄子，

【调料】
    蒜茸5克，炸制1 分钟 ，简介： 【原料】     茄子500克 ，胡椒粉、

【做法】
    1.茄子洗净，