4 、营养盐 、小菜充分拌匀即可 。简单金针与金针菇一起放入碗中；
5 、做润姜 、肠排将糖 、凉拌加入姜末和蒜末；
6 、菠菜醋2汤勺 、营养
准备：花生切碎，小菜盐少许、简单金针
原料 ：金针菇1把 、做润撒入切碎的肠排花生碎；
8 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，凉拌蒜2瓣 、菠菜最后加入芝麻油 ，营养熟花生仁适量 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，倒入之前调好的料汁；
7 、生抽1汤勺 、控干水份后的菠菜切段 ，蒜切末；
做法 ：
1 、菠菜1把 、姜1小块 、芝麻油少许 。捞出过凉；
3 、糖1茶匙、鸡精少许 、
锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；2 、