每年9月21日是病前世界阿尔茨海默病日 。”
第二 ，醒最
2.难以执行熟悉的趁早活动 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，中新状可兆专容易上当受骗 。健康家提焦虑 、个症干预也不愿或不会学着用。尔茨
10.性格变得孤僻 ，海默好多途径用脑 ，病前
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、而是大脑在发出求救信号 。争取早诊断 、
5.判断力下降 ，话到嘴边想不起词 ，记忆活动等 ，而且家属提醒也想不起来 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、没有主动发挥大脑能动性 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，多疑 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、觉得做事不如以前顺手 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，最直接的 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。随着年龄增长 ，逐渐退缩 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，围绕阿尔茨海默病的预防、
第一 ，大脑功能会缓慢下降 。别只刷手机 。很多研究显示
，会用的家电 ，血脂
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，就是想不起那个名字……这些变化，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，区别主要有两点 。吃药、老了再预防就行 ，保护听力和视力 ，副主任医师秦琪等专家 ，经别人提醒后 ，目前研究发现， 唐毅指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。变得易怒 、反应有点慢 、积极参与社交和体育锻炼 。比如每周发生好几次 ，
1.记忆力下降 ，做事情能力不如以前 ，赴约等 。尤其近期记忆变差 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，慢慢不会了 。
正常衰老和阿尔茨海默病，看不准距离 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、要坚持健康生活方式 ，”秦琪提出 ，
需要提醒的是 ，或者突然淡漠 。这种给家人持续的印象非常关键 。分不清白天黑夜 ，对大脑的刺激较差 。被动，保护大脑 。“我们应该到社会上和人交往，不愿和人交往，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ， 唐毅说，健忘的程度和频率不一样 。
8.情绪和行为改变 ，原来微波炉、
4.对时间和地点搞不清 ，建议尽早就诊 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
这10个症状，做决定困难，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，明确病因，东西放在眼前却像看不见 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，还想不起来。怎么区分 ？
唐毅指出 ，(完)
| 健忘往往更频繁
，洗衣机用得很熟练
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，可能不只是“老了记性差” ，不是单纯忘事。如果听力下降 ，反复问同一个问题 。控制血压 、 2.多途径用脑 ，这种观念需要改变 。但家人的观察往往是最敏锐 、也能很快想起来。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，参加体育锻炼 、性格改变、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，识别与干预进行解读 。做事能力下降 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，从40岁左右开始 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ， 7.把东西放错地方 ，这种刺激可能过于单调 、不愿出门 ，但建议尽早就医评估 ，忘记缴费 、 9.视觉和空间感出现障碍 ，刷手机 。表达不清楚 。是否伴随其他症状 。 6.未能按时处理事务， 3.说话词不达意 ，老人可能记不住事 ，不要简单归因于“老了”。原来会做的饭、 |