做法 ：
1 、解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水然后再开大火烧开 ，老少
2 、皆宜
2、解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水晾凉过滤后即可饮用 。老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。
米水水 。红豆和薏米的量不能太多 ，原料：红豆 、连续这样三次 ，大火烧开后关火 ，添加适量清水，再关火，不要打开盖 ，可以直接食用的 ，各一把就可以了，