3、南瓜红枣 、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜大火煮滚后，花生红枣枸杞，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣红枣4粒、南瓜放入花生、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　4 、

　　做法 ：

　　1 、

　　2 、枸杞15粒 、

　　原料  ：小南瓜1/2个、