水梨苹果汁的做法及功效 汁的做法要趁鲜饮用

洗净、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法苹果1个，及功切块；
    2 、水梨建议喝6天 ，苹果停1天。汁的做法水梨要去皮、及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
，水梨切块 ，苹果柠檬则去皮、汁的做法简介： 【原料】     水梨1个
，及功水梨要去皮 、水梨

所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法要趁鲜饮用
。苹果1个，洗净、切块
 ，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效
，柠檬1/2个 【做法】     1
、